Não existe tempo ruim no Serenar!

Não existe tempo ruim no Serenar!

Mesmo com o tempo fechado, a professora Roh não deixou ninguém parado.

O circuito auxilia o processo de emagrecimento, fortalecimento de musculatura, controle da respiração e postura. Pode ser feito por todas as idades desde que orientado por um profissional.
E também pode ser feito individualmente ou em grupo.

Confira algumas imagens da aula de Circuito Funcional de terça-feira e venha conferir nossa grade de atividades e se tornar parte da familia Serenar.

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